Psychologies Magazine parle du livre « Maitriser votre poids avec l’hypnose ».

Contrôler son poids avec l’hypnose

Contenir une colère, affronter une peur, combler un manque affectif… Parfois, la tentation de manger n’a rien à voir avec la faim. Résultat ? Les kilos indésirables s’accumulent. Les hypnothérapeutes Philippe Genest et Olivier Lockert expliquent comment l’hypnose peut nous aider à faire face à nos émotions pour perdre du poids durablement. 

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